2006年12月18日

冬といえば


ようやく12月といった寒さになって来ました。
ということで冬に欠かせないアイテムがこれです。
winter.JPG
上からイヤーウォーマー、ネックウォーマー
アームウォーマーにレーシンググローブです。
これらひとつを着用するだけで寒さがだいぶん和らぎます。
熊本出身なので寒いのは苦手なんですよね。。。

で、冬といえばみかん。

orange.JPG

ビタミンCたっぷりのみかんは走ったあとの活性酸素を撃退したり
疲労回復、 食物繊維による整腸作用などランナーにとっては
まさに打ってつけの食べ物。
実家の母から送られてきたものですが・・・




oranges.JPG
母さん、食べ終わる前に冬、終わっちゃうよ・・・。

うちの母らしく今回も豪快でした。ありがとう。
(同じフロアの皆さん、在庫消化にご協力下さい。)

ということでみかん効果もあってか(?)着実に距離を伸ばしています。
1218run.jpg
posted by MIZO+ at 23:06| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(1) | NIKE+ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月16日

ターボォォォ!!!

run1215turbo.jpg

パワーソング使ってみました。
絵に描いたようにペースが上がっていますが(笑)
僕のパワーソングは格闘家の秋山選手もセレクトしている
Black Eyed peaaの「Let's Get IT Started」
これ、良いです。元気が出ます。



昨日は猛走会の忘年会に行ってきました。
今年も様々なレースで応援してもらい本当にありがとうございました。
あの赤い旗を見るとパワーソング並みに元気が出ます。
来年もよろしくお願いします。
posted by MIZO+ at 09:20| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | NIKE+ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月15日

100km!

Challenges1214.jpg
nanoをPCに繋いでChallenge画面を開いたら
なんと総距離が100kmを超えているではないですか!2日で、しかも3人で。
このままのペースでいくと24日間で1200kmの目標をクリア???
まぁ、でもこのままのペースはまずありえないので
無理せず、怪我せず、コツコツと距離を重ねていきたいと思います。


今日のRunでも使用したモアレ。チーム名の由来にもなっています。
MOIRE HERO.JPG

すごくシンプル、というのが第一印象。
デザインは個人的にすごく気に入っています。
アッパーのつま先部分に縫い目がないのでフィット感も足当たりも良いし
アウトソールはNike FREEからインスピレーションされて作られたので
足の動きに合わせてシューズがよく曲がります。
ちなみにこれはナイキストア吉祥寺で購入したのですが入荷する度に
このカラーはすぐに品切れになるそうです。
確かに黒×赤の配色は洗練されたカッコ良さがありますね。
シューズが良いと走るのも楽しくなるわけで
2日で100kmいったのもモアレのおかげかもしれないですね。

今日、会社の忘年会でした。毎回のことながら仕込が最高で今回も然り。
久しぶりにお酒も沢山飲んだので明日からまた沢山走れそうです。
bo-nen-kai.JPG
posted by MIZO+ at 01:40| 東京 ☔| Comment(0) | TrackBack(1) | NIKE+ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月13日

How far we can go?

いよいよ今日からスタートした1200km走破プロジェクト。
Run1212.jpgRun1212-2.jpg
ということで初日から頑張りました。昼・夜合わせて約31km
さすがに夜の26kmは疲れました・・・。



で、早速チャレンジ画面にアクセス。
Challenges1212.jpg
4人の中でぶっちぎりかと思いきや
なんとあけみん、20km(!)走っているではないですか。
やはり只者ではないです。
残りの二人もアップしていないだけで
実はものすごい距離を走っていたりして・・・。

負けないように明日も走らないと。


posted by MIZO+ at 02:05| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | NIKE+ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月12日

Teamもあれ

12月9日(土)21:28 都内某所
IMG_4561.JPG
今回、Nike+の企画でランニングチームを立ち上げました。
チーム名は「Teamもあれ」
単純にNike+対応のシューズAir zoom moireから名前を取りました。

そしてチームメンバー
以前からランニング仲間のあけみんmiffieロボさんの3人。
その日はプロジェクトの打ち合わせ&商品の手渡し。
食事やお酒そっちのけでiPodやシューズが気になるご様子
IMG_4564.JPG

で、今回の企画では目標を掲げているのですが

「4人で月間1200km走破」

という僕の気まぐれでとんでもない目標を課せられたメンバーの3人。
商品も渡したし、もう後戻りはできませんね。ご愁傷さまです(笑)。
ということでハニカムメンバーもチャレンジしている
1200kmの壁を4人で挑みます。
とはいえ4人ともそこそこのランナー。
1200kmの目標は達成できると信じています。



そして本日のNike+。荒川の河川敷は今夜も風が強かったです。
しかし走り始めた時間が23時半って・・・。
Run1211.jpg
posted by MIZO+ at 02:45| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | NIKE+ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月11日

Nike+

IMG_4553.JPG
10月からNike+のモニターをやっています。

今までも音楽を聴きながら走っていましたが
このNike+は音楽だけでなく走行距離・時間・スピード等の
情報を音声ガイダンスで流れるだけでなくそのデータをWeb上で
確認できるというからスゴイ。
なんかスピードメーターをつけているみたいで楽しいです。
ついつい走り過ぎてしまうのがたまにキズですが(笑)。

で、今日(12/10)も走ってきました。
1210.bmp
本日、21km。22km走る予定が時間がなく断念。
12月は月間500kmが目標なのでそれでも10日間で
180km走破とまずまずのペース。走り過ぎて怪我しないと良いのですが。



今頃、ホノルルでは約3万人のランナーが走っていますね。
遠く日本でドキドキしているのは僕だけでしょうか?
皆さん、完走目指して頑張って下さい!
僕もいつかまた走ってみたいものです。



posted by MIZO+ at 00:51| Comment(1) | TrackBack(0) | NIKE+ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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